'' Gedanken sind der
Anfang eines Weges. ''
Psychotherapie, Paartherapie & Hypnose in Elmshorn
Kirsten Tönsmeyer – Heilpraktikerin für Psychotherapie
Herzlich willkommen auf der Gedankenweg
In meiner Praxis für Psychotherapie und Hypnose in Elmshorn begleite ich Menschen, die den roten Faden des Lebens vorübergehend aus dem Blick verloren haben, sich innerlich vielleicht erschöpft, emotional überfordert oder festgefahren fühlen.
Raum für Entwicklung, Stabilität und neue Perspektiven
Ich begleite Erwachsene, Paare, Jugendliche und Kinder auf ihrem individuellen Weg – achtsam, wertschätzend und auf Herz- und Augenhöhe.
Dabei geht es nicht in erster Linie um schnelle Lösungen, sondern um nachhaltige Veränderung, die von innen heraus entsteht.
Ob Sie:
- sich emotional entlasten möchten
- innere Konflikte verstehen und lösen wollen
- alte Muster hinter sich lassen möchten
- Ihre persönliche Entwicklung vertiefen
- oder ihr Kind in einer sensiblen Phase unterstützen möchten
gemeinsam schauen wir, was Sie gerade brauchen.
Mein Ansatz
Ich arbeite mit modernen, tiefenpsychologisch orientierten Methoden wie der Resource Therapie, Hypnose, systemischen und hypnosystemischen Elementen, die den Menschen als Ganzes betrachten.
Diese Kombination ermöglicht nachhaltige Veränderung – besonders bei Themen rund um Bindung, emotionale Sicherheit, Selbstwert und frühe Prägungen. Im Mittelpunkt steht nicht das Symptom, sondern das Verständnis der inneren Zusammenhänge – und die Aktivierung Ihrer eigenen inneren Ressourcen.
Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Veränderung bereits in sich. Manchmal braucht der innere Experte lediglich einen geschützten Raum und eine einfühlsame Begleitung, um diesen Zugang wiederzufinden.
Mein Angebot
Ich begleite Erwachsene sowie Kinder und Jugendliche, die:
- sich selbst besser verstehen möchten
- innere Stabilität und emotionale Sicherheit entwickeln wollen
- alte Muster lösen und neue Handlungsspielräume entdecken möchten
- sich nach Tiefe statt reiner Symptombehandlung sehnen
Die Sitzungen finden in meiner Praxis in der Süderstaße 7 in Elmshorn oder online statt.
Ein geschützter Raum für Ihren Weg
Veränderung entsteht dort, wo innere Sicherheit wachsen darf. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten, wohlwollend wertschätzenden Raum, in dem sich auch leise, widersprüchliche oder lange übersehene innere Seiten/Anteile zeigen dürfen und herzlich willkommen sind.
Bei Fragen stehe ich Ihnen herzlich gerne zur Verfügung – rufen Sie mich an oder nehmen Sie Kontakt zu mir auf.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem persönlichen Weg, dem Abenteuerspielplatz des Lebens, begleiten zu dürfen.
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Wir besprechen gemeinsam die nächsten Schritte.
Sie interessieren sich für Hypnose und Hypnosetherapie oder möchten erfahren, wie Ihnen Therapieformen wie die systemische Beratung oder die Gesprächstherapie nach Rogers weiterhelfen können? In meiner Praxis biete ich Ihnen vielfältige individuelle Möglichkeiten. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich ein breites Spektrum an Methoden erlernt, um Ihnen die genau passende Unterstützung anzubieten.
Therapieformen & Methoden
Professionelle Unterstützung für Ihre mentale Gesundheit und starke Beziehungen
Fragen & Antworten
Hier finden Sie Antworten zu unseren Kursen, unserem Leistungsumfang und wie Sie starten können
Ich fühle mich oft gestresst, erschöpft oder überfordert.
Erholsamer Schlaf und innere Ruhe scheinen nur noch eine ferne Erinnerung zu sein? Mithilfe von Hypnosetherapie und Coaching kann dein Körper und Geist zur Ruhe kommen und den Stress nachhaltig abbauen.
Ich habe das Gefühl, den roten Faden in meinem Leben verloren zu haben.
Hypnose Coaching kann dir helfen, mentale Blockaden zu identifizieren und abzubauen, um deine Ziele effektiv zu verfolgen.
Ich leide unter Angstzuständen oder Panikattacken.
Wenn Ängste oder Panikattacken deinen Alltag beherrschen, kann die Hypnose Therapie helfen, emotionale Blockaden zu lösen und deine innere Stärke wiederzufinden.
Ich möchte endlich mit dem Rauchen aufhören oder nachhaltig mein Gewicht reduzieren.
Eine Hypnosetherapie zur Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion kann dich effektiv dabei unterstützen, alte Gewohnheiten zu ändern und deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
Ich habe Beziehungsprobleme und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll.
In einer Paarberatung kannst du gemeinsam mit deinem Partner an der Verbesserung eurer Kommunikation arbeiten und Konflikte in einer vertrauensvollen, unterstützenden Atmosphäre lösen.
Ich kämpfe mit emotionalen oder psychischen Beschwerden ohne erkennbare Ursache.
Wenn körperliche Beschwerden auftreten, die sich medizinisch nicht erklären lassen, bietet Hypnosetherapie einen Ansatz, um unbewusste Ursachen zu erkennen und zu bearbeiten.
Mein Kind ist überfordert und hat Schwierigkeiten, sich an neue Lebenssituationen anzupassen.
Veränderungen können für Kinder schwer zu bewältigen sein. Mit gezielter Unterstützung und systemischer Arbeit für Kinder können wir gemeinsam Lösungen finden, die deinem Kind helfen, sich emotional zu stabilisieren.
Ich befinde mich in einer schwierigen Lebensphase und weiß nicht weiter.
Ob durch Hypnose, Coaching oder andere Therapieformen, wir können gemeinsam Wege finden, wie du in dieser Lebenssituation neuen Halt findest und wieder mehr Lebensfreude verspürst..